Pedala pedala!
Ieri sono tornata in palestra. Dopo l’articolo convincente di TrippiAdvisor il mio ego ha avuto la meglio e ha stabilito che sì, bisogna prepararsi ad affrontare l’estate con coraggio e consapevoli dei propri limiti. Ho dato il via alle misure di sicurezza: via i carboidrati, tanta acqua, attività fisica. Mi resta ancora difficile limitare gli alcolici…ma ci stiamo lavorando!
E nonostante lo scetticismo del mio ‘vicino di banco’ ieri mi sono tuffata in una sessione di spinning estremo alla palestra Inside da cui sono uscita grondante e vittoriosa, dopo aver scaricato una mole di stress che neanche la Mole Antonelliana… e poi, cosa c’è di meglio di una cenetta tra amiche per concludere la serata?
Di fatto penso che ogni mamma si debba riappropriare di piccoli spazi tutti suoi anche durante la settimana: palestra, estetista, parrucchiere, cena con le amiche, giretto in centro…mica tutto ogni settimana, è chiaro, ma un po’ dell’uno e dell’altro, ogni tanto.
E’ sano e mette di buon umore, soprattutto ora che le giornate si sono allungate.
Buona primavera a tutte! :-)
siamocosi
trippiadvisor
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